Exposition of the way to realize the soul

प्राणायामेन पवनैः प्रत्याहरेण चेन्द्रियैः। वशीकृतैस्ततः कुर्यात्स्थिरं चेतः शुभाश्रये।।

prāṇāyāmena pavanaiḥ pratyāhareṇa cendriyaiḥ| vaśīkṛtaistataḥ kuryātsthiraṃ cetaḥ śubhāśraye||